nicht gerechtfertigt.
Besonders interessant: Die Wirkung von Psyllium
Wenn im Zusammenhang mit Wegerich über Cholesterin oder Blutzucker gesprochen wird, spielt häufig Psyllium eine wichtige Rolle.
Psyllium ist reich an löslichen Ballaststoffen. In klinischen Studien wurden bei Menschen mit Diabetes unter anderem niedrigere Blutzucker- und Cholesterinwerte beobachtet.
Auch eine große Meta-Analyse bestätigte für Plantago-Produkte einen günstigen Einfluss auf Gesamt- und LDL-Cholesterin.
Aber nochmals: Flohsamenschalen sind nicht einfach dasselbe wie Breitwegerichblätter aus dem Garten.
Wildpflanzen sollte man nicht einfach auf Verdacht trinken
Wer eine Pflanze aus der Natur sammeln möchte, sollte sie
