in der traditionellen Pflanzenheilkunde. Eine wissenschaftliche Übersichtsarbeit beschreibt verschiedene Inhaltsstoffe wie Flavonoide, Iridoidglykoside, Phenolsäuren, Polysaccharide und weitere bioaktive Verbindungen.
Kann Breitwegerich wirklich den Blutzucker senken?
Hier muss man sehr genau zwischen verschiedenen Plantago-Arten und Pflanzenteilen unterscheiden.
Es gibt wissenschaftliche Untersuchungen zu Plantago-Produkten, insbesondere zu Flohsamen beziehungsweise Psyllium (Plantago ovata). In klinischen Studien wurden bei Menschen mit Typ-2-Diabetes unter anderem Verbesserungen von Blutzuckerwerten und HbA1c untersucht.
Das bedeutet aber nicht automatisch, dass ein Tee aus den Blättern von Plantago major die gleiche Wirkung besitzt.
Eine klinische Untersuchung speziell mit Plantago-major-Samen bei
