kann, die Bildung von Plaques zu verhindern, die Durchblutungsstörungen verursachen. Wir kennen bereits einige positive Wirkungen dieses Vitamins, doch es hat noch viel mehr zu bieten – insbesondere für Menschen über 50.
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Warum ist Niacin für Menschen über 50 wichtig?
Ab dem 50. Lebensjahr beginnt sich unser Herz-Kreislauf-System zu verändern, was das Risiko für Gefäßverschlüsse und Durchblutungsstörungen erhöhen kann. Oft treten diese Probleme erst in einem fortgeschrittenen Stadium zutage. Neben dem Alter können auch Faktoren wie Bewegungsmangel und eine ungesunde Ernährung die Durchblutung beeinträchtigen.
