einer abwechslungsreichen Ernährung sein.
Rosinen liefern beispielsweise Energie und Mineralstoffe, während Zitronen Vitamin C enthalten. Daraus lässt sich jedoch nicht automatisch ableiten, dass eine bestimmte Mischung Krankheiten verhindert oder bestehende Erkrankungen heilt.
Entscheidend bleibt die gesamte Ernährung und der individuelle Gesundheitszustand.
Vorsicht bei der Verwendung von Zitronenschale
Wer Zitronenschale für ein Rezept verwendet, sollte die Frucht vorher gründlich reinigen und möglichst eine dafür geeignete Zitrone auswählen.
Bei empfindlichen Personen kann die Säure außerdem Magen oder Zähne reizen. Nach dem Genuss stark säurehaltiger Getränke kann es sinnvoll sein, den Mund mit
