man häufig von „Blutverdünnern“. Medizinisch handelt es sich dabei um Antikoagulanzien, die die Bildung beziehungsweise das Wachstum gefährlicher Blutgerinnsel verhindern.
Solche Medikamente werden beispielsweise bei bestimmten Herzrhythmusstörungen oder nach Thrombosen eingesetzt. Ihre Dosierung wird individuell festgelegt und darf nicht eigenständig durch Lebensmittel oder Hausmittel verändert werden. (Guy’s et St Thomas’ NHS)
1. Grünes Blattgemüse
Spinat, Grünkohl und andere grüne Blattgemüse enthalten viel Vitamin K. Dieses Vitamin ist für die normale Blutgerinnung wichtig. (nhs.uk)
Das bedeutet allerdings nicht, dass grünes Gemüse grundsätzlich gemieden werden sollte. Im Gegenteil: Es gehört zu
