Ein einfaches Getränk aus warmem Wasser, Apfelessig, frischem Ingwer und Zitronensaft wird derzeit als natürlicher Helfer beim Abnehmen beworben. Der verlinkte Beitrag empfiehlt, die Mischung morgens auf nüchternen Magen zu trinken und beschreibt sie als mögliche Unterstützung für Stoffwechsel, Verdauung, Sättigungsgefühl und Gewichtsmanagement.
Das Rezept ist schnell zubereitet. Bei den versprochenen Effekten lohnt sich allerdings eine genauere Betrachtung: Einige Bestandteile haben interessante Eigenschaften, doch das Getränk ist kein alleiniger Fatburner und ersetzt weder eine ausgewogene Ernährung noch Bewegung.
Das einfache Rezept
Für ein Glas werden laut Ausgangsbeitrag benötigt:
- 250 ml
