Breitwegerich: Was kann die unscheinbare Pflanze wirklich für Zucker, Cholesterin und die Nieren leisten?

unter anderem als Quelle für Psyllium beziehungsweise Flohsamenschalen genutzt.

Diese Pflanzen gehören zwar zur gleichen Gattung, sind aber nicht identisch. Auch der untersuchte Pflanzenteil – Blatt, Samen, Schale oder Extrakt – kann einen großen Unterschied machen.

„Die Nieren reinigen“ – eine irreführende Formulierung

Die Behauptung, Breitwegerich könne die Nieren „reinigen“, klingt attraktiv, ist medizinisch aber nicht präzise.

Die Nieren besitzen selbst die Aufgabe, das Blut zu filtern und Stoffwechselprodukte auszuscheiden. Ein Kräutertee spült die Nieren nicht einfach wie einen Wasserhahn oder eine Rohrleitung „sauber“.

Interessanter ist die wissenschaftliche Frage, ob bestimmte Plantago-Präparate bei