waren die Ergebnisse bei Produkten, die Flohsamenschalen beziehungsweise lösliche Ballaststoffe enthielten.
Diese Ergebnisse sind interessant, aber sie dürfen nicht mit einem einfachen Tee aus Garten-Breitwegerich gleichgesetzt werden.
Plantago ist eine Gattung mit vielen verschiedenen Arten, und Psyllium ist nicht dasselbe wie ein Aufguss aus den Blättern von Plantago major.
Warum die Unterscheidung zwischen Plantago-Arten so wichtig ist
Im Internet werden verschiedene Wegerich-Arten häufig unter dem Sammelbegriff „Wegerich“ zusammengefasst.
Für die wissenschaftliche Bewertung ist das jedoch nicht ausreichend.
Plantago major ist der Breitwegerich.
Plantago lanceolata ist der Spitzwegerich.
Plantago ovata wird
