Minutes)
Hilfreich können rutschhemmende Matten, Haltegriffe und eine geeignete Sitzmöglichkeit sein.
Muss man wirklich jeden Tag duschen?
Der Ausgangsbeitrag empfiehlt für Menschen über 65 grundsätzlich zwei bis drei Duschen pro Woche, sofern kein stärkeres Schwitzen, keine Inkontinenz oder ein medizinischer Grund für häufigeres Waschen vorliegt. (Chef In Minutes)
Das sollte jedoch nicht als starre Regel verstanden werden. Der persönliche Bedarf kann erheblich variieren.
Wer beispielsweise täglich Sport treibt, stark schwitzt oder aus beruflichen Gründen besonderen Verschmutzungen ausgesetzt ist, benötigt möglicherweise eine häufigere Reinigung.
Körperpflege funktioniert auch an duschfreien Tagen
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