ist je nach Anwendungsgebiet unterschiedlich. Für bestimmte Formen von Übelkeit gibt es beispielsweise deutlich bessere Hinweise als für viele der im Internet verbreiteten allgemeinen Gesundheitsversprechen.
Was steckt in Ingwer?
Ingwer enthält verschiedene bioaktive Pflanzenstoffe, darunter Gingerole. Die Wurzel wird sowohl als Gewürz als auch in verschiedenen traditionellen Anwendungen eingesetzt.
Wissenschaftliche Untersuchungen haben Ingwer unter anderem im Zusammenhang mit Übelkeit, Menstruationsbeschwerden und bestimmten Verdauungsproblemen untersucht. Die Ergebnisse sind jedoch nicht für alle Anwendungsbereiche gleichermaßen überzeugend.
Gerade bei Übelkeit gehört Ingwer zu den besser untersuchten pflanzlichen Mitteln. Das bedeutet allerdings nicht, dass
