zu betrachten.
Fazit
Ingwerwasser lässt sich mit wenigen Zutaten selbst zubereiten. Für die vorgestellte Variante reichen 1–2 Zentimeter frischer Ingwer und vier Gläser Wasser. Zitronensaft und ein Teelöffel Honig können nach Geschmack ergänzt werden.
Als würziges Getränk kann Ingwerwasser eine interessante Abwechslung sein. Die im Ausgangsbeitrag genannten Versprechen zum gezielten Fettabbau sollten jedoch nicht wörtlich genommen werden. Wer Gewicht reduzieren möchte, sollte sich auf eine insgesamt ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung konzentrieren.
