Risiko für Blutgerinnsel steigert
Das Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall erhöht
Beste Wahl: Trinken Sie regelmäßig Wasser zu festen Zeiten. Machen Sie das Trinken zur täglichen Gewohnheit, anstatt erst bei Durstgefühl zu reagieren.
5. Trinken von demineralisiertem Wasser: Das Problem des „leeren“ Wassers
Hochgefiltertes, destilliertes oder durch Osmose aufbereitetes Wasser ist frei von essenziellen Mineralstoffen. Auf Dauer kann diese Art von Wasser sogar zu einem Verlust körpereigener Mineralstoffe wie Magnesium und Kalium führen.
Da die elektrische Funktion des Herzens vom Mineralstoffgleichgewicht abhängt, kann dies zu Folgendem beitragen:
Herzklopfen
Unregelmäßiger Herzrhythmus
