Pfeffer: natürliche Heilmittel gegen Erkältungen
Erwärmen Sie eine Tasse Milch (nicht kochen lassen), geben Sie einen Löffel Butter und schwarzen Pfeffer hinzu. Alternativ können Sie einen halben Löffel Zimt anstelle von Butter und Pfeffer verwenden. Mit Honig süßen Sie die Milch nach Belieben; dieses natürliche Hausmittel gegen Erkältung lindert die Symptome.
Vitamin C und die ErkältungDie regelmäßige Einnahme von 75 mg Vitamin C für Erwachsene und 35 mg für Kinder hilft sehr bei der Behandlung von Erkältungen.
Wenn eine Erkältung jedoch bereits Symptome zeigt, können höhere Dosen dieses Vitamins die
