und des persönlichen Wohlbefindens als in die medizinische Behandlung.
Rosmarintee einfach zubereiten
Eine einfache Möglichkeit, Rosmarin zu verwenden, ist ein Teeaufguss.
Dafür wird laut Ausgangsbeitrag etwa ein Teelöffel getrockneter Rosmarin mit heißem Wasser übergossen und ungefähr zehn Minuten ziehen gelassen. Im Beitrag werden ein bis zwei Tassen täglich genannt.
Wer regelmäßig größere Mengen von Kräuteraufgüssen konsumieren möchte, sollte insbesondere bei bestehenden Erkrankungen oder der Einnahme von Medikamenten vorher fachlichen Rat einholen.
Rosmarin in der Küche
Seine unkomplizierteste Verwendung findet Rosmarin als Gewürz. Das Kraut verleiht zahlreichen Gerichten ein kräftiges mediterranes
