dieser Effekt ausfällt, hängt allerdings unter anderem von der individuellen Empfindlichkeit und Gewöhnung an Koffein ab.
- Kaffee kann die Konzentration fördern
Koffein kann die Aufmerksamkeit und Wachheit steigern. Genau deshalb greifen viele Menschen bei Müdigkeit oder während längerer Arbeitsphasen zu einer Tasse Kaffee.
Der Effekt ist jedoch nicht bei allen Menschen gleich. Wer regelmäßig Kaffee trinkt, kann eine gewisse Toleranz gegenüber Koffein entwickeln.
- Auch die Stimmung kann beeinflusst werden
Koffein beeinflusst verschiedene Vorgänge im Nervensystem. Der Ausgangsartikel führt unter anderem mögliche Effekte auf Motivation und Stimmung an.
Einige Untersuchungen haben
