Kaffee, beispielsweise aus einer French Press oder bestimmten traditionellen Zubereitungsmethoden, kann mehr Cafestol und Kahweol enthalten als papiergefilterter Kaffee. Diese Stoffe können den LDL-Cholesterinspiegel beeinflussen.
Wer besonders auf seine Cholesterinwerte achten muss, kann deshalb von einer stärker filtrierenden Zubereitung profitieren.
Kaffee mit viel Zucker ist eine andere Geschichte
Ein weiterer Punkt wird in viralen Gesundheitsartikeln häufig unterschätzt: Die gesundheitliche Bewertung betrifft häufig den Kaffee selbst, nicht die komplette Mischung aus Kaffee, Zucker, Sirup, Sahne und aromatisierten Zusätzen.
Ein stark gesüßtes Getränk kann schnell viele zusätzliche Kalorien enthalten.
Wer Kaffee regelmäßig
