Kaffee am Morgen: Ist tägliches Trinken gesund oder kann zu viel Koffein schaden?

Menschen als „richtig“ zu betrachten.

Wer besonders vorsichtig sein sollte

Der verlinkte Beitrag nennt unter anderem Schwangere, Kinder und Menschen, die bestimmte Medikamente einnehmen, als Gruppen, die besonders auf ihre Koffeinzufuhr achten sollten.

Bei Schwangerschaft gelten insbesondere besondere Empfehlungen für die maximale Koffeinmenge. Auch bei bestimmten Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Medikamenten kann eine individuelle Beratung sinnvoll sein.

Wer nach Kaffee regelmäßig Herzrasen, starke Unruhe, Schwindel oder Schlafstörungen bekommt, sollte nicht einfach weitertrinken, nur weil Kaffee allgemein als unproblematisch gilt.

Warum „eine Tasse jeden Morgen“ nicht automatisch gefährlich ist

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