Snacks am Abend zu reduzieren.
Auch ein regelmäßiger Schlafrhythmus kann für das allgemeine Wohlbefinden und ein gesundes Gewichtsmanagement hilfreich sein.
Fazit
Die Idee, mit einem einzigen Getränk vor dem Schlafengehen innerhalb von sieben Tagen das gesamte Bauchfett loszuwerden, klingt zwar attraktiv, ist aber kein wissenschaftlich belegtes Abnehmversprechen.
Der verlinkte Beitrag stellt den Drink als natürlichen Weg zur nächtlichen Fettverbrennung und „Reinigung“ des Körpers dar, nennt auf der zugänglichen Seite jedoch nicht einmal die vollständige Rezeptur.
Ein kalorienarmes Getränk kann durchaus Teil eines gesunden Lebensstils sein. Es ersetzt jedoch weder eine
