Ernährung sein. Entscheidend ist jedoch, was sie im Alltag ersetzen.
Wer beispielsweise ein zuckerreiches Dessert durch Wasser oder einen kalorienarmen Tee ersetzt, kann dadurch die tägliche Energiezufuhr reduzieren. Das kann langfristig beim Abnehmen helfen.
Das Getränk selbst ist deshalb aber nicht automatisch ein Fettverbrenner.
Auch „Entgiftung über Nacht“ ist mit Vorsicht zu betrachten
Der Originalbeitrag spricht davon, den Körper während der Nacht zu „reinigen“ und die Ausscheidung von Giftstoffen zu beschleunigen.
Solche Formulierungen sind im Internet weit verbreitet, werden aber häufig sehr ungenau verwendet.
Der menschliche Körper verfügt bereits über
