SEO-Titel: Wraps mit Thunfisch, Gurke und Ei – schnelles Rezept für einen frischen Genuss

werden.

Zutaten für 4 Wraps

Für vier große Wraps werden folgende Zutaten benötigt:

  • 4 große Weizentortillas
  • 2 Dosen Thunfisch im eigenen Saft, etwa 280 g Abtropfgewicht
  • 150 g Frischkäse
  • 2 EL Naturjoghurt oder leichter Joghurt mit mayonnaiseähnlicher Konsistenz
  • 2 hart gekochte Eier
  • 1 Gurke
  • 2 fein gehackte Frühlingszwiebeln
  • einige Salatblätter
  • 1 EL Zitronensaft
  • Salz und Pfeffer
  • einige Zweige Dill oder Schnittlauch nach Geschmack

So werden die Thunfisch-Wraps zubereitet

1. Zutaten vorbereiten

Zunächst den Thunfisch gut abtropfen lassen. Die hart gekochten Eier schälen und klein schneiden. Anschließend die Gurke vorbereiten und