Gleichgewicht, zunehmende Einsamkeit, eine veränderte Temperaturwahrnehmung und Schlafprobleme gehören zu den Herausforderungen, auf die man achten kann.
Wer diese Veränderungen kennt und seinen Alltag bewusst darauf einstellt, kann wichtige Voraussetzungen dafür schaffen, möglichst lange aktiv, selbstständig und mit guter Lebensqualität zu leben.
