Essig nicht unverdünnt getrunken werden.
Was sollte man nach dem Trinken beachten?
Um die Belastung für die Zähne möglichst gering zu halten, empfiehlt Harvard Health unter anderem, den Essig in viel Wasser zu verdünnen.
Die American Dental Association nennt außerdem praktische Maßnahmen wie das Trinken durch einen Strohhalm und das anschließende Spülen des Mundes mit Wasser. Mit dem Zähneputzen sollte man nach säurehaltigen Getränken nicht sofort beginnen.
Wer besser vorsichtig sein sollte
Nicht jeder verträgt ein säurehaltiges Getränk auf nüchternen Magen.
Menschen mit Sodbrennen oder gastroösophagealer Refluxkrankheit sollten besonders vorsichtig
