möglichst viel Apfelessig automatisch mehr Wirkung bringt.
Mehr Säure bedeutet nicht mehr Fettverlust.
Apfelessig immer ausreichend verdünnen
Ein wichtiger Punkt wird bei solchen Rezepten im Internet manchmal unterschätzt: Apfelessig ist sauer.
Harvard Health weist darauf hin, dass unverdünnter Essig den Zahnschmelz schädigen kann. Wer Apfelessig trotzdem trinken möchte, sollte ihn deshalb stark mit Wasser verdünnen.
Auch die American Dental Association verweist auf mögliche Schäden am Zahnschmelz und nennt bei regelmäßigem Konsum weitere mögliche Nebenwirkungen wie Reizungen der Speiseröhre.
Das ursprüngliche Rezept verwendet zwar ein volles Glas Wasser, trotzdem sollte der
