Eine Untersuchung aus dem Jahr 2025 stellte beispielsweise extreme Aussagen über sehr starke Gewichtsverluste durch Apfelessig ausdrücklich infrage und wies auf auffällige beziehungsweise unplausible Daten früherer Untersuchungen hin.
Daher sollte man zwischen einem möglichen kleinen unterstützenden Effekt und einem echten Abnehmprogramm unterscheiden.
Was bringt das warme Wasser?
Warmes Wasser ist vor allem eine angenehme Möglichkeit, Flüssigkeit aufzunehmen.
Der Beitrag behauptet, morgendliches Trinken könne den Stoffwechsel ankurbeln.
Für die Praxis ist allerdings der wichtigste Vorteil schlicht die Flüssigkeitszufuhr. Das Wasser selbst macht aus dem Getränk noch keinen speziellen Fatburner.
Ob das
