einen kräftigen Geschmack sorgt und die Mischung abwechslungsreicher macht.
Zitrone liefert Vitamin C – aber keine Zauberwirkung
Frischer Zitronensaft enthält Vitamin C und sorgt für Säure und Aroma. Der verlinkte Beitrag stellt außerdem einen möglichen Zusammenhang mit Fettstoffwechsel und Verdauung her.
Zitronensaft ist jedoch kein eigenständiges Mittel zur Fettverbrennung.
Sein praktischer Vorteil besteht vor allem darin, dass er das Getränk geschmacklich frischer macht und dazu beitragen kann, dass Menschen lieber ein Glas Wasser trinken.
Der wichtigste Punkt: Das Getränk ersetzt keine gesunde Ernährung
Wer tatsächlich Gewicht reduzieren möchte, sollte den Fokus
